Como curar o mau hálito

As palavras que saem de sua boca são doces, então por que todo mundo se incomoda e se afastar quando você fala com eles? Sua mãe iria dizer que era sua imaginação, mas pode haver uma razão pela qual você está repelindo seus amigos e colegas: Você poderia ter um caso desagradável de halitose ou mau hálito. Simplificando, o mau hálito é o resultado de bactérias causadoras de odores e produção de resíduos gorging ou compostos voláteis de enxofre em sua boca. Bactérias causadoras de odor são anaeróbias, o que significa que eles não precisam de oxigênio para sobreviver. Em vez disso, eles preferem um ambiente seco e sem ar. Isto é, quando um bom regime dental torna-se importante, uma acumulação de placa bacteriana (a película branca que aparece sobre os dentes, gengivas e língua) pode distorcer a relação da boca de oxigênio, ajudando os bandidos e fazer florescer a sua respiração rançoso. A bactéria que causa o mau hálito se alimenta de proteína, e se ele encontra o seu sustento em um sanduíche de bife ou a proteína que ocorre naturalmente na sua saliva, você nunca pode remover completamente a sua fonte de alimento. Existem alimentos que não seja carne, no entanto, que pode fornecer uma refeição para bactérias causadoras de odor ou de um ambiente amigável para que cresçam dentro Listamos alguns dos agressores mais comuns abaixo. Leiteria Produtos lácteos de queijo e outros são geralmente ricos em proteínas, dando as bactérias que causam mau hálito uma miscelânea de material para se transformar em lixo fedorento. Álcool Porque o álcool é um agente de secagem ou dessecante, ela diminui a produção de saliva da boca, ajudando a tornar um ambiente perfeito para bactérias causadoras de odor a florescer. Açúcar Em um whammy breath-rancid dupla, açúcar podem fornecer uma fonte de alimento para as bactérias e dar-lhe um bom começo na direção do dente decadência . Alho Alho, com seu alto teor de enxofre, é um dos mais notórios criminosos mau hálito ao redor, e por boas razões. Quando você come-lo você certamente vai ter mau hálito, e talvez até mesmo dar um tom particularmente desagradável para o cheiro de seu suor. Fumador Tomar um hit de uma seca de cigarro para fora sua boca algo feroz, que fará sua boca um ótimo lugar para as bactérias para prosperar. Não só isso, mas a combinação de mais de 4.000 produtos químicos tóxicos em sua boca irá causar um cheiro potente o suficiente para afastar um gambá. Respiração-friendly alimentos à parte, o No. 1 coisa que você pode fazer para garantir que a respiração é doce como a sua personalidade é manter um regime diligente oral. Isto deve incluir a escovação (dentes, gengivas e língua) e fio dental. Vamos pintar um quadro para você do que mau hálito pode cheirar como em uma escala maior: Você sabe que a carne cheiro velho e vegetais começa quando você não esvaziou o lixo em poucos dias? Imagine pequenos pedaços de restos alimentares partículas ficando apenas como ranço em sua boca. Se você já tem mau hálito, existem ações que você pode ter que ajudá-lo cheiro fresco e limpo novamente. Listamos algumas curas para mau hálito abaixo. Vamos dar-lhe algumas formas sólidas para combater o mau hálito em sua vida cotidiana: Água Se você tem mau hálito, beber um copo ou dois de água pode percorrer um longo caminho para refrescar que reek pungente. Água pode lavar as partículas de alimentos que permanecem na boca após as refeições, juntamente com o estímulo da produção de saliva e fazendo sua boca um lugar mais limpo, menos atraente para as bactérias para crescer. Clorofila Quando tomado em forma líquida ou em cápsulas, a clorofila, que é o pigmento que faz as plantas verdes é touted para ser um desodorante interno eficaz e respiração freshener . Falta de uma garrafa de coisas? Tente mastigando alguns ramos de salsa fresca. Chicletes sem açúcar A clara falta de açúcar no chiclete sem açúcar vai impedir o mau-hálito bactérias em sua boca de excessiva ingestão de doces e fazendo sua respiração pior. Temperos Algumas especiarias, desde há muito conhecida por suas qualidades desodorizantes. Erva-doce, uma especiaria cujo gosto carrega uma semelhança notável com alcaçuz, é um secular remédio mau hálito. Cravo, anis, cardamomo, pimenta, coentro e também foram conhecidos por seu mau cheiro de combate a propriedades. Existem muitas maneiras diferentes de ingerir essas especiarias em uma tentativa de erradicar a má respiração de chá para gargarejos, mas o método mais fácil é só estalar alguns pedaços em sua boca e mastigar.